Jag kommer skriva dagens matlista på bloggen.. mest för att ”se” hur jag äter och vad jag borde ändra på i matvanorna. Jag äter oftast Nutrilett eller liknande till middag. Och så lägger jag lite för många points på mörk choklad och torkad frukt Så visst finns det kostförbättringar att göra. Egentligen. Hihi

Frukost: Lättyoghurt med vaniljsmak, VV-müsli, 1 banan 4,5 points

Lunch: Sallad med spenat, mozarella light, tomater. 1 äpple 3 points

Mellanmål: Te med mjölk 0,5 points

Middag: Naturdiet Bar 4,5 points

Kvällsmål: Allévo snacks, sockerfri mörk choklad 3,5 points

Totalt: 16 points